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怎样淡化晒斑 教你5种自制饮品淡化斑点

时间:2013-07-03 22:07 来源: olegoo 编辑:佳尚女性网 点击:
夏季免不了日晒,不少女生长时间暴晒之后很容易长斑,甚至会加深你脸上斑点,夏天想要白皙无瑕肌肤,除了使用护肤品,在饮食上你不妨试试下面这5中自制饮品

怎样淡化晒斑夏季免不了日晒,不少女生长时间暴晒之后很容易长斑,甚至会加深你脸上斑点,夏天想要白皙无瑕肌肤,除了使用护肤品,在饮食上你不妨试试下面这5中自制饮品,可以淡化你的色斑让你不知不觉就变白皙。

怎样淡化晒斑 教你5种自制饮品淡化斑点

  1.西红柿汁

  每日喝1杯西红柿汁或经常吃西红柿,对防治雀斑有较好的作用。因为西红柿中含丰富的维生素C,被誉为“维生素C的仓库”。维生素C可抑制皮肤内酪氨酸酶的活性,有效减少黑色素的形成,从而使皮肤白嫩,黑斑消退。

怎样淡化晒斑 教你5种自制饮品淡化斑点

  2.黄瓜粥

  取大米100克,鲜嫩黄瓜300克,精盐2克,生姜10克。将黄瓜洗净,去皮去心切成薄片。大米淘洗干净,生姜洗净拍碎。锅内加水约1000毫升,置火上,下大米、生姜,武火烧开后,改用文火慢慢煮至米烂时下入黄瓜片,再煮至汤稠,入精盐调味即可。

怎样淡化晒斑 教你5种自制饮品淡化斑点

  3.柠檬冰糖汁

  将柠檬搅汁,加冰糖适量饮用。柠檬中含有丰富的维生素C,100克柠檬汁中含维生素C可高达50毫克。此外还含有钙、磷、铁和B族维生素等。常饮柠檬汁,不仅可以白嫩皮肤,防止皮肤血管老化,消除面部色素斑,而且还具有防治动脉硬化的作用。

怎样淡化晒斑 教你5种自制饮品淡化斑点

  4.黑木耳红枣汤

  取黑木耳30克,红枣20枚。将黑木耳洗净,红枣去核,加水适量,煮半个小时左右。每日早、晚餐后各一次。经常服食,可以驻颜祛斑、健美丰肌,并用于治疗面部黑斑、形瘦。

  本食谱中的黑木耳,《本草纲目》中记载其可去面上黑斑。黑木耳可润肤,防止皮肤老化;大枣和中益气,健脾润肤,有助黑木耳祛除黑斑。

怎样淡化晒斑 教你5种自制饮品淡化斑点

  5.胡萝卜汁

  将鲜胡萝卜研碎挤汁,取10-30毫升,每日早晚洗完脸后,以鲜汁拍脸,待干后用涂有植物油的手轻拍面部。此外,每日喝1杯胡萝卜汁也有祛斑作用。因 为胡萝卜含有丰富的维生素A原。维生素A原在体内可转化为维生素A。维生素A具有滑润、强健皮肤的作用,并可防治皮肤粗糙及雀斑。

  另外,用冬瓜藤熬水用来擦脸、洗澡,可使皮肤滋润、消除雀斑。金盏花叶汁也有护肤除斑的功效。将金盏花叶捣烂,取汁擦涂脸部,既可消除雀斑,又能清爽 和洁白皮肤。蒲公英花水也能用于除斑,取一把蒲公英,倒入一茶杯开水,冷却后过滤,然后以蒲公英花水早晚洗脸,可使面部清洁,少患皮炎。

  其实,以上这五种水的功效也没有那么神奇迅速,不过这毕竟是最纯天然、无污染、无致癌物质的最好选择了。

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