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吃榴莲会推迟例假吗 揭不宜吃榴莲的人群

时间:2017-07-20 15:51 来源: 编辑: 点击:
在日常生活中,很多人特别喜欢吃榴莲。据说吃榴莲有缓解痛经的功效,那么这是什么道理呢?下面和小编一起看看女性吃榴莲的好处!

我们都知道,吃榴莲对身体有好处。不过有些女性月事不调,怀疑是吃榴莲惹的祸。那么吃榴莲会推迟月经吗?接下来和小编了解下!

榴莲可以缓解痛经吗

可以。

一:改善痛经困扰因为榴莲是一种热性质的水果,吃榴莲可以改善痛经,起到调整月经的作用,尤其能够帮助改善经常腹部受凉,手脚冰冻的女性的经期。

二:增强抵抗力经常吃榴莲会让人身体健康,抵抗力增强,榴莲可以滋脾补气、补肾壮阳,是一种具有滋补效果相当好的水果,如果是大病初愈或者产后女性,都可以吃榴莲起到补身体的功效。

三:体寒女性的滋补品榴莲能改善腹部寒凉,促进体温上升,是寒性体质者的理想补益佳品。用榴莲的果壳和骨头一起煮汤喝,一直是民间传统的食疗验方,用来治疗各种体寒病症。

但须注意:榴莲营养价值虽好,但不可一次吃得过多,否则会导致身体燥热上火,口舌生疮。若已经上火的朋友,千万不要喝凉茶来降火,会损失榴莲的营养价值。可选择食用“水果皇后”山竹来解热,山竹既能下火又不会影响到榴莲的营养吸收。另外,榴莲含糖量较高,糖尿病患者不合适食用榴莲,否则容易导致血糖升高,加重病情。

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