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冬季女性如何保护秀发不脱落

时间:2013-01-13 09:20 来源: olegoo 编辑:爱在一起 点击:
女性最看重的就是头发和皮肤。冬季是脱发最严重的季节,如果只是偶然的掉一些,那就先把心放宽,这不是脂溢型掉发,可能是头发缺少营养导致的。只要掉的头发和未掉的头发长度差不多就属于正常掉发,如果掉的都是新长出来的短发,那就要去医院看医生了。

  女性最看重的就是头发和皮肤。冬季是脱发最严重的季节,如果只是偶然的掉一些,那就先把心放宽,这不是脂溢型掉发,可能是头发缺少营养导致的。只要掉的头发和未掉的头发长度差不多就属于正常掉发,如果掉的都是新长出来的短发,那就要去医院看医生了。下面,就让我们一起了解女人在冬季有哪些护发方法,可以防止掉头发。

女人 

冬季如何防止脱发

  冬季要避免阳光照射头部,因紫外线会对人体头发皮肤产生刺激,导致掉发。冬季要外出活动时,最好带上帽子,防止紫外线过度的直射头发或是冷空气对它的损害,减少掉发的风险。

  因冬季较冷,头发热胀冷缩,再加上灰尘比较多,会在头发中产生病菌,从而导致掉发。所以在冬季要勤洗头发,2-3天洗一次,要时刻保持头皮的清洁,。

  除了日常的保洁外,还需重视饮食调养,补充身体所需的营养。不要因冬天天气冷,就经常吃火锅,这样对导致身体内的微量元素的缺失,每天都要保证身体摄入足够的蛋白质及微量元素。不要过多食用冷饮,这些冷饮只会加速头发的脱落。所以冬季一定要正常吃饭,多吃些排毒的。

  为了头皮的健康,适量的运动也是必不可少的。运动会加速人体内的新陈代谢,还是消除紧张的好方法。

  有时间还可进行头皮按摩,用手指在头皮上轻轻揉动,按照头皮血液自然流向心脏的方向,按前额、发际、两鬓、头颈、头后部发际的顺序进行按摩,可减少掉发。

  女性头发比较长,也较容易脱落。在梳头的时候不要用尼龙梳子和头刷,因尼龙梳子和头刷易产生静电,会给头发和头皮带来不良刺激。要选用黄杨木梳和猪鬃头刷,既能去除头屑,增加头发光泽,又能按摩头皮,促进血液循环。从而使头发乌黑亮丽。

  在选择洗发水的时候也要注意,不要选择脱脂性强或碱性洗发剂,因这类洗发剂的脱脂性和脱水均很强,易使头发干燥头皮坏死。要选择天然的,对头发无伤害的。

  为了一个好看的发型,大多数女性洗完头发后,都会用吹风机吹干。这样会破坏毛发组强,对头皮造成一定的损伤。不要总用吹风机,不要为了好看,头发掉光了干。

  在这寒冷的冬季,一定要保护好头发。出门时要戴好帽子,不要让飘逸的秀发受到损害。为了不每天因看到一撮撮自己的秀发,就要学会保护它、呵护它。护发方法有很多,要选择适合自己发质的、自己用了以后有效果的。

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