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对抗脂肪的中药减肥方法

时间:2013-01-22 14:24 来源: olegoo 编辑:爱在一起 点击:
中药减肥方法越来越为大家所熟知,中药减肥方法也越来越受到广大减肥者的关注,这些中药减肥方法虽然繁索复杂,但是绝对是最健康的减肥方法,也是最值得推荐的减肥方法。

   中药味苦,常常用于调理身体,许多养生汤和养生药膳都离不开中药。现在中药减肥方法也越来越受到广大减肥者的关注,这些中药减肥方法虽然繁索复杂,但是绝对是最健康的减肥方法,也是最值得推荐的减肥方法。一起来看几个中药减肥药方,让你轻轻松松获得好身材。

中药减肥方法

  一、清肠百决汤

  所需药材:桑叶10克、百合10克、桑葚10克、天冬10克、决明子10克、番泻叶10(可根据需要加2-3克)

  制作方法:把这些药材煎熬成药剂,将浓稠的药剂储存,需要喝的时候倒入开水中,每天早晚喝一杯,连续喝一个星期后看效果。

  药用功能:番泻叶有通便的作用,决明子亦可润肠通便,此款中药减肥方法对抗脂肪很有一套,帮助你清理肠胃、减肥瘦身、缩减胃口。不过肠胃功能较弱的女孩子就不要服用了,因为服用以后会有轻微腹泻。这种中药减肥方法,效果还是很明显的。

  二、车陈减肥汤

  所需药材:决明子1两、山楂2钱、车前子3钱、陈皮2钱、何首乌1钱半、甘草1钱、枳壳1钱

  制作方法:将这些药材煎熬成药剂,每日早晚服用即可。据传,这是一款也可用作产后服用的中药减肥药方,而且以产后减肥的效果非常好。

  药用功能:这里面所有的药材都对人体有着很大的帮助,比如决明子润肠通便、车前子利水祛痰、陈皮清理肠道、何首乌解毒通便、甘草补脾胃、枳壳则有消通胀气的作用。总之,这款中药减肥方法很适合应用在减肥上。

  三、丑泽减肥药方

  所需药材:二丑25克、炒草决明、泽泻白术各10克、山楂制首乌各20克。

  制作方法:将上述所有药材都碾成粉末,用蜂蜜为药引搓成药丸,药丸可如乌鸡白凤丸般大小,早晚服用二十粒,配合适量的运动可加速减肥瘦身,同时还有消食化瘀的功能。

  药用功能:决明子我们已经介绍过两次,它的减肥功效自然不必说。方中二丑有利尿通便的作用,还能治浮肿,除体内多余水气,长时间服用能让人形体消瘦。山楂是常用的消食片,何首乌可以补肾,让身体免遭侵害。

  用中药减肥方法最大的优点就是可以一边养生一边减肥,在你减肥瘦下来的同时不会对你的健康造成影响,反而会把你身体的各项机能调理得更为健康。如果你想减肥瘦身,最值得推荐的就是这几款中药减肥方子,相信中医,你才能瘦得更健康。

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