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你知道快速有效的瘦脸方法有哪些吗

时间:2013-01-11 09:06 来源: olegoo 编辑:olegoo女人网 点击:
女人漂亮的脸蛋能给自己增加一些自信,那么,夏季如何瘦脸最快呢?其实,瘦脸操可以说是一种快速有效的瘦脸方法,瘦脸效果也是非常惊人的。

  你是不是很希望自己是小脸美人呢?只要是女人都爱美丽,女人对于美的追求是永无止境的,快速有效的瘦脸方法是什么呢?如果说你也想在夏季打造人人羡慕的脸蛋的话,这个时候就应该适当的学习一些瘦脸操。它能让我们的大饼脸彻底消失。

 

 

你知道快速有效的瘦脸方法有哪些吗
你知道快速有效的瘦脸方法有哪些吗

 

  下颌关节歪曲,无法使脸部显得细小。因为脸部线条显得歪曲或淋巴液不流畅会导致脸部浮肿。另外,下颌关节异常还会导致头痛或肩关节扭伤等现象。现在开始,跟着小编一起做矫正变形的脸部放松体操和淋巴按摩,瞬间让你拥有令人羡慕的小v脸。

  一、矫正歪曲下颌骨的放松运动

  1、轻咬上下门牙,略微张开嘴唇,照镜子查看牙齿是否对齐。方法是,查看门牙是否略靠前,上下的左右虎牙相抵的力量是否一致。

  2、如果上下牙齿对齐,合起嘴唇,保持门牙的咬牙力度,将头歪向一方。也就是轻轻抬起下巴,向上望。这样的姿势保持10秒钟。

  3、用同样的方法,将头歪向另一边,同样坚持10秒钟。最后,选择比较吃力的姿势再进行1次相同的运动。

  二、张嘴放松肌肉,矫正下颌关节

  1、将食指和中指贴在开闭口时活动的部位(下颌关节),其它手指保持握拳状。

  2、缓慢开口、闭口。此时注意保持嘴按照正确的方向开闭。反复进行10次。

  三、用按摩解决下巴赘肉

  1、将双手拇指贴在下巴、食指贴在耳垂下方、中止贴在颧骨部位,轻轻进行按摩。

  2、用拇指,沿着下巴线向外侧缓慢上滑,时间为10秒钟。此时,食指和中指保持原姿势。如此反复进行10次。

  四、下巴按摩

  1、将两手拇指贴于下巴、食指贴于耳垂下方、中指贴于太阳穴为止,轻轻按住不动。要注意不要让指甲接触皮肤。

  2、用拇指轻柔缓慢地滑向脸侧,滑动时间为10秒。

  在女性生活里,都比较看重减肥瘦身,除了身体上的瘦还不够,她们还希望自己的脸蛋也能变得小巧精致,上面为爱美女性介绍的快速有效的瘦脸方法——瘦脸操,能很好的消除脸部浮肿以及有赘肉的情况,还等什么,为了自己的小脸目标,赶快行动起来吧!

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